Sophrologie 66 : accueil

Bonjour et bienvenue sur mon site !

Découvrez par vous-même

ce que la Sophrologie pourrait vous apporter

pour un mieux-être, pour un mieux-vivre…

 

« Je suis moi-même et je suis heureux d’être moi-même !

et maintenant,

que puis-je faire avec ce moi-même que je possède ? »

Milton Erickson

La pratique de la sophrologie permet dans un premier temps de s’apaiser, d’évacuer les tensions physiques et/ou mentales, de trouver en soi un espace de calme.

Dans la détente du corps et de l’esprit, on y voit ensuite plus clair pour définir les objectifs qu’on souhaite se fixer !

Les clefs pour atteindre ces objectifs de vie, vous les trouverez dans la pratique des différentes techniques dont vous ferez l’apprentissage avec votre sophrologue.

C’est avec joie que je vous accompagnerai dans ce cheminement !

 

Séances individuelles et/ou collectives

sur RDV au 06 32 98 18 86

Suivez notre actualité sur notre page Facebook !


Comments are closed.