Les accompagnements que je vous propose s’adressent à tous et tous les âges : enfants dès 6 ans environ, adolescents ou adultes.
Le champs d’application de mes différentes pratiques (sophrologie, pnl, hypnose conversationnelle ericksonienne) est vaste et varié :
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Adultes : gestion du stress, surmenage, anxiété, crises d’angoisse, gestion de la douleur (douleurs chroniques, fibromyalgie), des acouphènes, troubles du sommeil, en accompagnement lors de passages difficiles (rupture, perte d’emploi…) ou de changement de vie, en accompagnement d’un sevrage, etc ;
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Enfants / adolescents : hypersensibilité, anxiété, troubles affectifs ou scolaires, manque de confiance, difficultés de concentration ou d’intégration dans un groupe. Pour préparer un concours, un examen ;
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Etudiants, sportifs, artistes : préparation mentale (examens, concours, compétitions, auditions) : motivation, concentration, confiance en soi, récupération, etc ;
La sophrologie présente l’avantage supplémentaire d’être un outil que l’on peut s’approprier et réutiliser facilement dans le quotidien pour une pratique personnelle régulière.
Souvent les personnes ayant consulté en individuel décident d’ailleurs de continuer avec des séances collectives pour entretenir leur équilibre et un bien-être à long terme.
Quant à la bioénergétique, qui est une pratique avec ses propres spécificités, je vous invite à consulter l’onglet qui lui est consacré ICI